שייקים של אוכמניות כתומות

לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני משקאות, אז נסו לנסות אוכמניות כתומות. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 262 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו אוכמניות, תותים, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 8 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 69%. הציון הזה די טוב. נסו שייק סויה אוכמניות, פיצ'י כתום שייקים, ו שייק תפוזים תות עבור מתכונים דומים.