שיפודים קבב ליים ודגים
שיפוד דגים קבב ליים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 45 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 23 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ג'ינג'ר שורש ס" מ, התפשטות ברטולי, רוטב צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו חזיר משופד בגריל במרינדה lemongrass, דבש ורוטב דגים, איך לבשל: חזיר משופד בגריל במרינדה lemongrass, דבש ורוטב דגים, ו קבב דגים (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את אור ברטולי להתפשט בסיר, מוסיפים את הבצל, זנגביל שורש ושום ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מוסיפים את הקוקוס, קליפת ליים ומיץ, רוטב צ 'ילי ומים 175 מ" ל (6 עוז).
חום בעדינות במשך 10 דקות, ערבוב ברציפות, עד הקוקוס מומס. אפשר להתקרר.חוט את הדגים והפלפלים על שיפודים משומנים ולהתחכך בתערובת הקוקוס. מבשלים מתחת לגריל שחומם מראש, מברישים עם התערובת והופכים לעתים קרובות, עד חום זהוב ומבשלים דרכו.
מחממים את אור ברטולי להתפשט בסיר, מוסיפים את הבצל, זנגביל שורש ושום ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מוסיפים את הקוקוס, קליפת ליים ומיץ, רוטב צ 'ילי ומים 175 מ" ל (6 עוז).
חום בעדינות במשך 10 דקות, ערבוב ברציפות, עד הקוקוס מומס. אפשר להתקרר.חוט את הדגים והפלפלים על שיפודים משומנים ולהתחכך בתערובת הקוקוס. מבשלים מתחת לגריל שחומם מראש, מברישים עם התערובת והופכים לעתים קרובות, עד חום זהוב ומבשלים דרכו.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chehalem 3 כרם פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
![Chehalem 3 כרם פינו גרי]()
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.