שלושה סלט שעועית וארטישוק

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו שלוש סלט שעועית וארטישוק. מתכון זה מכין 6 מנות עם 296 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שמן זית, מיץ לימון, שעועית כליה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. הציון הזה די טוב. נסו שני סלט שעועית וארטישוק, סלט שעועית ארטישוק, ו סלט שעועית וארטישוק כהה (מתכונים דומים).