שלנו האהוב שאור מייפל Einkorn ארוחת ערב לחמניות

והוא מספק כ 12 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 178 קלוריות. גשו לסופר וקנו קמח einkorn מיצוי גבוה, מלח ים לא מזוקק, מים חמים, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בצק חמוץ Einkorn פיצה קרום, לחמניות ארוחת ערב אהובות, ו לחמניות ארוחת ערב אהובות.

הוראות

מערבבים starter שאור יחד עם סירופ מייפל, מים חמים וחלב. לנצח את הביצה, ולהגדיר את החומרים הנוזליים בצד בזמן שאתה מכין את החומרים יבשים.לזרוק את הקמחים לתוך קערת ערבוב של מערבל לעמוד, להקציף במלח. לצייד את המיקסר לעמוד עם וו בצק, ויוצקים את החומרים הנוזליים לתוך החומרים היבשים.

מרכיבים שתצטרך

Starter Sourdough

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

1 כוס גריסי פנינה לבנים

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

קורט גדול מלח דק

עוגיות אוראו קצוצות

מערבבים את החומרים יחד במהירות נמוכה במיקסר במשך 8 עד 10 דקות, עוצרים את המיקסר מעת לעת כדי לגרד את הצדדים של הקערה, או עד הבצק הוא גמיש אחיד.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

להעביר את הבצק לקערה משומנת, לכסות אותו בחוזקה עם לעטוף פלסטיק, ולאפשר לו לעלות עד הוכפל בתפזורת-כ 6 שעות. קו 9 אינץ 'על ידי 13 אינץ' תבנית אפייה עם נייר קלף.אגרוף למטה את הבצק, ולהפריד אותו ל -12 חתיכות באותו גודל.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

אגרוף

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מגלגלים את חתיכות הבצק לכדורים קטנים עגולים, ומכניסים אותם לתבנית האפייה. מכסים את צלחת האפייה במגבת תה לחה, ומאפשרים לבצק לעלות עד ששוב יוכפל בתפזורת - בערך 2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

תה

ציוד שתשתמש בו

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה

מחממים את התנור ל 375 F. הפוך את הזיגוג על ידי הקצפת עם 1 כף סירופ מייפל.לחשוף את הבצק העולה, לצחצח אותם עם זיגוג מייפל ושמנת, ולהעביר את המנה לתנור ולאפות אותם על 15 דקות או עד חום זהוב וריחני.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי