שעועית ירוקה & חרדל דגנים מלאים / מתכון ויניגרט דבש
שעועית ירוקה & חרדל דגנים מלאים / מתכון ויניגרט דבש נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 336 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, חרדל, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 דקות. עם כפית ציון של 86% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: שעועית ירוקה w / חרדל מלא ודבש ויניגרט, שעועית ירוקה עם ויניגרט חרדל דבש מ "ספר בישול דבש טרי", ו סלט שלוש שעועית עם ויניגרט דבש-חרדל.