קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

שעועית ירוקה עם חמאת לימון

שעועית ירוקה עם חמאת לימון
שעועית ירוקה עם חמאת לימון-עשב יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני יש 102 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא קליפת לימון, מלח, לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם חמאת לימון, שעועית ירוקה עשב לימון, ו שעועית ירוקה עם חמאת לימון.

הוראות

1
לבשל שעועית ירוקה לפי הוראות החבילה; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
2
בינתיים, בסיר 2 ליטר, חמאה חום על חום בינוני עד נמס ומתחיל חום; מיד להסיר מן החום. מערבבים קליפת לימון, מרז ' ורם ומלח.
מרכיבים שתצטרך
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
מרז ' ורםמרז ' ורם
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
3
לשפוך על שעועית; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
4
מקשטים עם פרוסות לימון.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט