שעועית ירוקה קלויה עם פטריות
שעועית ירוקה קלויה עם פטריות עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. אם יש לכם מלח, שמן canolan, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו שעועית ירוקה קלויה ופטריות, שעועית ירוקה קלויה ופטריות, ו שעועית ירוקה קלויה ופטריות עם אגוזי מלך (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים על מחבת רול ג ' לי מצופה ספריי בישול.
טפטוף בשמן; מפזרים קורנית ופלפל. זרוק היטב למעיל.
אופים ב 450 במשך 30 דקות או עד שעועית משחימים קלות.