קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

שעועית ירוקה שום ורוזמרין

שעועית ירוקה שום ורוזמרין
שום שעועית ירוקה רוזמרין הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 164 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו רוזמרין, שעועית, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם שום ורוזמרין, רוזמרין-עוף שום עם בטטות ושעועית ירוקה, ו שעועית ירוקה רוזמרין.