שעועית מונג קארי עם ריבס ובטטות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שעועית מונג קארי עם ריבס ובטטות. המתכון הזה מכסה %74 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 2199 קלוריות, 78 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. אם יש לכם פלפל קאיין, בטטות, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 87% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו שעועית מונג קארי עם ריבס ובטטות, שעועית Monggo הפיליפינים ו Pechay (שעועית מונג ובוק צ'וי), ו שעועית מונג Gingered (מתכונים דומים).