שעועית פינטו, אבוקדו וסרדינים

שעועית פינטו, אבוקדו וסרדינים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 822 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 45 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם אבוקדו, חומץ בלסמי, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט טאקו עם שעועית פינטו ואבוקדו, סלט קינואה עם רוטב אבוקדו ושעועית פינטו, ו הסיר הטוב ביותר של שעועית אי פעם-שעועית בסגנון ביתי W / אפשרות סיר לחץ (מתכונים דומים).