שרימפס וברוקולי Scampi

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס וברוקולי Scampi. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 455 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך ספגטי, חמאה, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, שרימפס Scampi לטבול, ו שרימפס Scampi (מתכונים דומים).