שרימפס פריך מתובל מוקפץ עם אפונה הצמד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 249 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 111 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לך נבטי שעועית, יין אורז shaoxing, הצמד אפונה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו עוף מערבבים ומטגנים עם ברוקולי אפונה הצמד + וידאו, שרימפס מתובל בגריל עם אורז וסלט מנגו ואפונה הצמד סוכר שומשום, ו שרימפס תאילנדי מערבבים ומטגנים עם קישואים (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה בגודל בינוני, מערבבים יחד את השרימפס, יין אורז, מלח, ג ' ינג ' ר, וחצי הבצל הירוק. להפריש במשך 15 דקות, ערבוב התערובת מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
יין אורז
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
זרוק את הג ' ינג ' ר ואת הבצל הירוק, ולזרוק את השרימפס במסננת לנקז.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
מוסיפים את הקמח לקערה גדולה. לזרוק את השרימפס בקערה עד מצופה באופן שווה בקמח.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
יוצקים מספיק שמן לתוך ווק לבוא 2 סנטימטרים במעלה הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
מחממים את השמן על חום גבוה ל-375 ° F, ואז מכווננים את החום כדי לשמור על טמפרטורה זו. לנער קמח עודף את השרימפס ולהוסיף כמה שיותר לווק כפי שיתאים בשכבה אחת. מבשלים עד חום זהוב ופריך, מרפרף באמצע, על 2 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
6
מסננים שרימפס על מגבות נייר. חזור על התהליך עם שרימפ שנותר.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
7
יוצקים את כל אבל 2 כפות שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
8
מחממים שמן על חום גבוה עד שמתחילים לעשן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
9
מוסיפים את האפונה הצמד ומערבבים עד ירוק בהיר ומכרז, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
10
מוסיפים נבטי שעועית, פלפל סצ 'ואן, צ' ילי ובצל ירוק שנותר. מוקפץ עד שהתערובת ריחנית מאוד, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
1 כוס שום קצוץ
11
מוסיפים את שרימפס ורוטב סויה, ומערבבים עד שהכל מעורבב יחד וחם.