קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס קארי ירוק עם אטריות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס קארי ירוק עם אטריות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 843 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. גשו לסופר וקנו כורכום, חלב קוקוס, שרימפס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו שרימפס קארי ירוק עם אטריות, קל תאילנדי ירוק קארי אטריות, ו אבוקדו קארי אטריות אורז עם שרימפס (מתכונים דומים).
מרכיבים
2(יכול להיות או להרחיק)![רוטב דגים אסייתי, או לפי הטעם]()
רוטב דגים אסייתי, או לפי הטעם2![גבעולי עשב לימון טריים (אופציונלי), 1 או 2 עלים חיצוניים מושלכים ו -6 סנטימטרים נמוכים יותר של גבעולים פרוסים דק]()
גבעולי עשב לימון טריים (אופציונלי), 1 או 2 עלים חיצוניים מושלכים ו -6 סנטימטרים נמוכים יותר של גבעולים פרוסים דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![גבעולי כוסברה טריים קצוצים דק]()
גבעולי כוסברה טריים קצוצים דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רסק קארי ירוק אסיאתי בבקבוק]()
רסק קארי ירוק אסיאתי בבקבוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![קצוץ ג'ינג'ר טרי]()
קצוץ ג'ינג'ר טרי2larges![שיני שום, קצוץ]()
שיני שום, קצוץ14fl. אוז.s![3/4 כוסות מופחת-מרק עוף נתרן]()
3/4 כוסות מופחת-מרק עוף נתרן340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אטריות אורז מיובשות שטוחות ברוחב 3/8 אינץ 'או 1/2 lb מיובשות שטוחות 1/8 אינץ' רחב מוקפץ אטריות אורז]()
אטריות אורז מיובשות שטוחות ברוחב 3/8 אינץ 'או 1/2 lb מיובשות שטוחות 1/8 אינץ' רחב מוקפץ אטריות אורז1(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שאלוט קצוץ (בערך 4)]()
שאלוט קצוץ (בערך 4)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס קלופים ודבויים גדולים (21 עד 25 לכל lb)]()
שרימפס קלופים ודבויים גדולים (21 עד 25 לכל lb)2(יכול להיות או להרחיק)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1(יכול להיות או להרחיק)![כורכום]()
כורכום369אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חלב קוקוס לא ממותק (לא דל שומן)]()
חלב קוקוס לא ממותק (לא דל שומן)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
רוטב דגים אסייתי, או לפי הטעם2
גבעולי עשב לימון טריים (אופציונלי), 1 או 2 עלים חיצוניים מושלכים ו -6 סנטימטרים נמוכים יותר של גבעולים פרוסים דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
גבעולי כוסברה טריים קצוצים דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רסק קארי ירוק אסיאתי בבקבוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
קצוץ ג'ינג'ר טרי2larges
שיני שום, קצוץ14fl. אוז.s
3/4 כוסות מופחת-מרק עוף נתרן340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אטריות אורז מיובשות שטוחות ברוחב 3/8 אינץ 'או 1/2 lb מיובשות שטוחות 1/8 אינץ' רחב מוקפץ אטריות אורז1(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שאלוט קצוץ (בערך 4)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס קלופים ודבויים גדולים (21 עד 25 לכל lb)2(יכול להיות או להרחיק)
ליקוריץ צהוב וירוק1(יכול להיות או להרחיק)
כורכום369אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חלב קוקוס לא ממותק (לא דל שומן)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Tangent Paragon יקב פינו גרי. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
