תאנים לשמר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תאנה לשמר. מנה אחת מכילה 797 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו תאנים, מלח, פקאן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קרוסטיני תאנה אפוי, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו Paleo שקדים איור Quickbread.