תבשיל אורז ועוף
תבשיל אורז ועוף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1258 קלוריות, 94 גר' של חלבון, ו 73 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם עוף, אורז, תערובת מרק בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תבשיל עוף ואורז, תבשיל עוף ואורז, ו סיר אחד תבשיל עוף ואורז.
הוראות
מחממים תנור ל 250 מעלות F (120 מעלות C).
מערבבים את האורז, מרק פטריות, תערובת מרק בצל יבש וחלב.
מניחים תערובת אורז בתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
מניחים חתיכות עוף על גבי תערובת אורז ואופים, חשופים, בתנור שחומם מראש במשך 3 שעות או עד שהאורז רך (להפוך עוף פעם אחת).