קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

תבשיל אספרגוס עוף

תבשיל אספרגוס עוף
תבשיל אספרגוס עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 490 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם אספרגוס, מיונז, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תבשיל עוף ואספרגוס, אספרגוס, עוף, תבשיל אורז בר, ו תבשיל אספרגוס (מתכונים דומים).