המתכון תבשיל בטטה עם ציפוי פקאן מוכן בערך 55 דקות והוא בהחלט מדהים צמחוני אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 351 קלוריות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו סוכר חום, ביצים, אגוזי פקאן, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מעולה כף ציון של 29%. נסו תבשיל בטטה עם ציפוי פקאן, תבשיל בטטה עם ציפוי פקאן, ו תבשיל בטטה עם ציפוי פקאן (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את הבטטות בסיר גדול ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מסננים ומניחים במעבד מזון.
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
3
מוסיפים את הביצים, החמאה, החלב והתמציות; מכסים ומעבדים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4
יוצקים לשמן 1-1/2-קט. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
בקערה קטנה שלבו סוכר חום וקמח.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודה
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
חותכים בחמאה עד לקבלת פירורים.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
7
מפזרים מעל תערובת בטטה; מפזרים אגוזי פקאן.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
8
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות למשך 35-40 דקות או עד להתייצבות.