תבשיל ביצים ותפוחי אדמה

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן ? תבשיל ביצים ותפוחי אדמה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -17 גרם חלבון , 4 גרם שומן , וסך הכל 203 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-6 מנות. תמורת 1.31 דולר למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-5 דקות . זה מושלם לחורף . רק מעט אנשים הכינו את המתכון הזה, ואני הייתי אומר שהוא פגע בול. לכו לחנות וקנו אבקת צ'ילי, בייקון, תפוחי אדמה אובריאן ועוד מספר מצרכים להכנה היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון כף של 62% , המנה הזו טובה. תבשיל עדשים עם תפוחי אדמה וגבינה, תבשיל בטטה וג'ינג'ר , ותבשיל בטטה עם פקאן דומים מאוד למתכון הזה.