תבשיל בצל ואורז Vidalia

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תבשיל בצל ואורז וידאלים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 346 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בצל וידאלי, חצי וחצי, גבינה שוויצרית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו תבשיל בצל וידאלי קל, Vidalia / תבשיל חזה עוף בצל מתוק, ו מרק בצל וידאלי עם אורז בר וגבינה כחולה (מתכונים דומים).