תבשיל בקר עם שקדים וזיתים

תבשיל בקר עם שקדים וזיתים נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא צ'אק בקר עם עצמות קצוצות שומן, שקדים חלוקים, זיתים קלמאטיים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 54% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: פיקדילו קובני: תבשיל בקר טחון עם עגבניות זיתים וצימוקים, עוף עם שקדים וזיתים ירוקים, ו קישואים מוקפצים עם שקדים וזיתים.