תבשיל בקר קובני

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? נזיד בקר קובני יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 261 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו בצל, חומץ יין, צלפים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. מתכונים דומים: פיקדילו קובני: תבשיל בקר טחון עם עגבניות זיתים וצימוקים, נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך, ו תבשיל שעועית שחורה קובני.