קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות17
ציון בריאות16
מגזין

תבשיל סרדיני עם ביצים שלוקות

תבשיל סרדיני עם ביצים שלוקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל תבשיל סרדיני עם ביצים עלומות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגיש 17 . מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותרימו את הקרקע צ'ילה, עגבניות שימורים, ביצים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: ביצים סרדו (ביצים עלומות בסגנון ניו אורלינס עם לבבות ארטישוק, תרד, ו Hollandaise), תזונה בביצים וביצים עלומות ברוטב עגבניות, ו ביצים עלומות מטוגנות.

מרכיבים

4אנשובי באיכות טובה, טחון (כ 2 Tbsps; ראה הערה)אנשובי באיכות טובה, טחון (כ 2 Tbsps; ראה הערה)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות סן מרזאנו מרוסקות מרוסקות מרוסקות (אחד 28-עוז ואחד 14.5-עוז יכול)עגבניות סן מרזאנו מרוסקות מרוסקות מרוסקות (אחד 28-עוז ואחד 14.5-עוז יכול)1חבורה בינוניתעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות3קבוצות גדולותchardchard1חבורהקורנית, מרז'ורם או מתובל, עלים נקטפו וקצצוקורנית, מרז'ורם או מתובל, עלים נקטפו וקצצו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשריין לבן יבשיין לבן יבש6ביצים (1 או 2 ביצים למנה, לפי הצורך)ביצים (1 או 2 ביצים למנה, לפי הצורך)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן זית כתית מעולה + עוד לסיוםשמן זית כתית מעולה + עוד לסיום2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסקרקע יבש צ'ילה( מועדף קלברי), לפי הטעםקרקע יבש צ'ילה( מועדף קלברי), לפי הטעם17שרימפס וורידיםמלח כשר, לפי הטעםמלח כשר, לפי הטעם170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'קליפת פרמזן, שפשף של כל שעווה או שאריותקליפת פרמזן, שפשף של כל שעווה או שאריות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרפרמזן מגורר דק-רג'יאנו או פקורינו + יותר לקישוטפרמזן מגורר דק-רג'יאנו או פקורינו + יותר לקישוט17שרימפס וורידיםפלפל סדוק, לפי הטעםפלפל סדוק, לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרעל מרק עוף או ירקות, במידת הצורךעל מרק עוף או ירקות, במידת הצורך21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל צהוב, חצוי אז דק פרוס לאורכובצל צהוב, חצוי אז דק פרוס לאורכו8(מקיט, היקורי או אלמון)קרדון, גזוז (כל אחד על 12 - עד 18 אינץ ' ארוך)קרדון, גזוז (כל אחד על 12 - עד 18 אינץ ' ארוך)