קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

תבשיל עוף לבישול איטי

תבשיל עוף לבישול איטי
תבשיל עוף לבישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון חינם חלב זה משרת 6 . מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 22 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 280 קלוריות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. אם יש לך ירכיים עוף, גזר, מלח, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה מוצק. נסו תבשיל עוף לבישול איטי, תבשיל עוף לבישול איטי, ו תבשיל עוף לבישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את העוף, הבצל והגזר בקט 3 או 4. סיר איטי מצופה בתרסיס בישול. בקערה קטנה שלבו את מיץ התפוחים, השום, המלח, הקינמון והפלפל; יוצקים על ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מכסים ומבשלים על נמוך 6-8 שעות או עד שהעוף רך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
הסר עוף מכיריים איטיות; לגרוס בשר עם שני מזלגות. שומן רזה ממיצי בישול; מערבבים משמשים. להחזיר עוף מגורר לבישול איטי; למרות חום.
מרכיבים שתצטרך
מיכל בצל קצוץמיכל בצל קצוץ
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
4
מגישים עם קוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול