תבשיל שרימפס ומנגו בקארי

תבשיל שרימפס ומנגו בקארי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 770 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. אם יש לכם allspice, רוטב פלפל קאיין, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז גרגר ארוך אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו תבשיל עוף בקארי ג'מייקני עם רום ומנגו, ג'מייקני קארי שרימפס ומרק מנגו, ו Moilee שרימפס קראלה (שרימפס בקארי ומרק קוקוס) (מתכונים דומים).