תובנה " קערת פירות

אם 63 סנט למנה נופל בתקציב שלך, תובנה" קערת פירות עשויה להיות עצומה ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 46 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 14 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך תותים, אוכמניות, ענבים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קערת פירות ישנה רגילה, קערת פירות קשת, ו קערת פירות מזוגגת (מתכונים דומים).