תירס ושעועית ובייקון ועגבניות

תירס ושעועית ובייקון ועגבניות דורש מסביב 1 שעה ו 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %72 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 64 גרם חלבון 74 גרם של שומן, וסך הכל 1700 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם בייקון, פלפל, עגבניות משומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. וזה יוצא מן הכלל. נסו תירס ושעועית ובייקון ועגבניות, שעועית ירוקה עם בייקון ועגבניות, ו שעועית ירוקה עם עגבניות ובייקון (מתכונים דומים).