קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

תירס פירה תפוחי אדמה

תירס פירה תפוחי אדמה
צריך תוספת צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו? פירה תירס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 37 גרם שומן, ובסך הכל 471 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 371 אדם עשה את המתכון הזה היה עושה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. אם יש לכם מלח, בצל, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם תירס פירה תפוחי אדמה, תירס פירה תפוחי אדמה, ו פירה עם תירס וגבינה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מניחים את תפוחי האדמה בסיר גדול, מכסים במים קרים ומתבלים במלח. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש לבינונית ומבשלים עד שהם רכים, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מסננים היטב ואז מצננים מעט. מחזירים את תפוחי האדמה לסיר ובעזרת מועך מועכים את תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
בינתיים ממיסים את החמאה במחבת בינונית וכבדה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים את הבצל ומקפיצים עד שקיפות, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
6
מוסיפים את השום והתירס ומקפיצים כ -5 דקות. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שום גויה®שום גויה®
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
7
מוסיפים את השמנת ומבשלים על אש בינונית-נמוכה עוד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
8
מוסיפים את התירס המוקפץ לפירה ומערבבים לאיחוד עד שהנוזל נספג במלואו. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
9
מגישים מיד.