תנור למעלה צלחת עוף אופים

מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 40 מנות. גשו לסופר וקנו קרם מרוכז של מרק פטריות, קרם knudsen, תערובת מילוי העליון תנור, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: תנור למעלה צלחת עוף לאפות עם ירקות., תנור קלאסי צלחת עוף לאפות עם ירקות, ו תנור ראש מחבת עוף מנה אחת.