עוגת פירות עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 246 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. אם יש לך קרמי עוגה בלתי מוסווים, קורנפלור, חצי שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. וזה די טוב. מתכונים דומים: מאפינס אוכמניות מאפיית מגנוליה-להפוך מאפינס בדיוק כמו שהם עושים במאפייה, עוגת פירות, ו עוגת פירות.
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מניחים כל קרום עוגה לתוך צלחת פאי 9 אינץ', מאפה קו עם שכבה כפולה של רדיד אלומיניום ושכבה של משקולות עוגה או שעועית יבשה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית יבשה
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
3
אופים בתנור שחומם מראש עד הקצוות של קרום הם זהובים, על 10 דקות. בזהירות להסיר את רדיד ומשקולות ואופים עד הקרום יש להגדיר, על 5 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
4
הסר מהתנור; להפריש להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
5
להביא 3/4 כוס מים, מיץ ליים, סוכר, ואת הנוזל השמור מתפוזי מנדרין לרתיחה בסיר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
תפוזים מנדרינית
1 תות, קלוף
ליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
מערבבים קורנפלור ו 1 כף מים בקערה קטנה; מערבבים לתוך הסיר. תמשיך להרתיח עד שהסירופ יתעבה.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
להתיז תמצית וניל
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
7
הסר מהחום; להפריש.
8
לטאטא את החלב, חצי וחצי, ותמצית וניל לתערובת פודינג וניל בקערה גדולה. אפשר לפודינג להתעבות במשך 5 דקות לפני שהוא מתפשט באופן שווה לתוך קרום העוגה האפוי. מסדרים את התותים, קיווי, משמשים, ומנדרין תפוז מגזרים דקורטיביים על הפודינג.
מרכיבים שתצטרך
מנדרין כתום חלקים
1 (8 אונקיות) מיכל קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)
עוגות אורז מוצ'י צבעוניות
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
9
טפטוף זיגוג מוכן ביסודיות על כל עוגה. צ ' יל במקרר לפני ההגשה.