תערובת אגוזים מתוקים ומתובלים של בירה צ'קס
תערובת אגוזים מתוקים ומתובלים של בירה צ'קס היא צמחוני ומספק כ 20 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו משקה זול. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-30 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג היום האב שלך. אם יש לך מלח, אבקת צ'ילי, דגני אורז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: מתוק ' N 'חריף אגוזים צ' קס לערבב, Chex ® Sweet 'n Spicy פאב חטיף, ו ללא גלוטן מתוק דבש חריף אגוז Chex® לערבב.
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים, בייגלה ואגוזים.
בכוס מדידה למיקרוגל 4 כוסות, מניחים שיכר. מיקרוגל נחשף על 4 עד 6 דקות גבוהות, ערבוב כל 2 דקות, עד מופחת 1/4 כוס. מערבבים בסוכר חום, חמאה, אבקת צ ' ילי, מלח ופלפל אדום. מיקרוגל על 1 עד 2 דקות, ערבוב כל 30 שניות, עד חמאה מומסת וסוכר מומס.
יוצקים על תערובת דגנים; מערבבים עד מצופה שווה.
מיקרוגל נחשף על גבוה 6 עד 8 דקות, ערבוב כל 2 דקות, עד תערובת רק מתחיל חום.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.