תערובת תה מתובלת מיידית
תערובת תה מתובלת מיידית עשויה להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 128 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תערובת משקה ארוחת בוקר, שיני הקרקע, זנגביל הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: ויסקי מתובל חמוץ – תערובת תוצרת בית חמוץ, תערובת תה מתובלת מיידית, ו תערובת תה מתובלת מיידית.
הוראות
שלב את כל החומרים בשקית ניילון גדולה zip-top.
כדי להפוך 1 מנה, מניחים 2 כפות ערמות תערובת תה מתובל בכוס; מוסיפים 1 כוס מים רותחים, ומערבבים בעדינות.