תפוח-איבודי פטל

איבודי תפוח-Raspberry הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני קינוח. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו תפוח, ביצה, בצק עלים, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו איבודי פטל, איבודי פטל-ריבס, ו איבודי לימון פטל (מתכונים דומים).

הוראות

מקם מדף בשליש התחתון של התנור מחממים ל 204°. קו גיליון אפייה עם פיסת נייר קלף.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מערבבים תפוחים, ריבה ו קורנפלור בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

ריבה

ציוד שתשתמש בו

ויניגרט ורז'וס

מערבבים סוכר וקינמון בקערה קטנה נפרדת.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

ויניגרט ורז'וס

על משטח מקומח קל, לרדד בצק עלים לתוך מלבן 8-by-12 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך

10 לחמניות לבנות

חותכים בצק ל 6 ריבועים 4 אינץ ' עם סכין חדה או חותך פיצה.

ציוד שתשתמש בו

ספרינקים צבעוניים, או נקודות קטנות

רול פירות צהוב אחד

כפית כמה תערובת תפוחים למרכז של כל ריבוע, משאיר גבול 1 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

מברשת גבולות עם ביצה מוכה. מקפלים כל ריבוע למשולש ולחץ על הקצוות עם קוצים של מזלג לאטום (הקפד לאטום בחוזקה). באמצעות סכין חיתוך חדה, לחתוך 2 פתחי קיטור קטנים בחלק העליון של כל מחזור.

מרכיבים שתצטרך

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל