סלט תפוחים-עוף של סאני נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 523 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם סוכר, צימוקים זהובים, תפוחיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט עוף בגריל ברוטב חריף של סאני, כריכי עוף ותפוחים קלים של סאני, ו בורגרים עוף באפלו עם סלט כרוב החווה (מתכונים דומים).
הוראות
1
לערבב ולנוח. בקערה גדולה, לטאטא יחד חומץ וסוכר עד מומס. מערבבים ב Hidden Valley המקורי רוטב החווה זרע סלרי. טעם ותיבול עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
רוטב ראנץ
זרעי סלרי
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים עוף, כרוב, גזר, תפוחים, בצל אדום וצימוקים. לזרוק היטב לשלב ואז לכסות ולתת לשבת לפחות 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
ל-1 אננס
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט