תפוח קרמל-חטיפי אגוזים
צריך מתאבן צמחוני? חטיפי תפוח אגוז קרמל יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-36 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 20 דקות. אם יש לך תפוח, סודה לשתיה, פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו חטיפי שיבולת שועל תפוחים עם רוטב קינמון וקרמל {ומטבל תפוח קרמל מדהים!}, ברים כוח תאריך ואגוזים, ו חטיפי גרנולה פירות ואגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 350°f. תחתית גריז וצדדים של מחבת 13x9 אינץ ' עם קיצור או ספריי בישול. בקערה גדולה, לנצח 2 כוסות קמח, שיבולת שועל, סוכר חום, סודה לשתיה, מלח וחמאה עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה, או לערבב עם כף, עד מתפורר. לחץ על 3 כוסות של התערובת במחבת.
בינתיים, בקערה קטנה, לערבב ציפוי קרמל ו 3 כפות קמח.
מפזרים תפוח ופקאנים מעל קרום אפוי חלקית.
מפזרים עם תערובת הקרום הנותרת.
אופים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב. מגניב לחלוטין, על 1 שעה 30 דקות. עבור ברים, לחתוך 6 שורות על ידי 6 שורות.