תפוחי אדמה מטוגנים ואופים ביצה
תפוחי אדמה מטוגנים ואופה ביצים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. גשו לסופר וקנו מוצרי ביצים, תערבבי, גבינת צ'דר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו האש בראונס ארוחת בוקר אופים, תפוחי אדמה מטוגנים עם בשר חזיר, ו תפוחי אדמה מטוגנים (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 191°. תרסיס התחתון בצד של צלחת עוגת זכוכית 8-או 9 אינץ ' עם ספריי בישול.
מורחים תפוחי אדמה בתחתית צלחת עוגה.
בקערה בינונית, מערבבים את המרכיבים הנותרים למעט גבינה עם מקציף חוט או מזלג עד מעורבב היטב.
אופים 20 עד 22 דקות או עד ביצים במרכז נקבעים.