תפוחי אדמה קלויים לימון עם ארטישוק

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? תפוחי אדמה קלויים לימון עם ארטישוק יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 133 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, אפיית תפוחי אדמה, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים, ארטישוק קלוי ותפוחי אדמה חדשים, ו תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים עם פטה.