תפוחים אפויים
תפוחים אפויים עשויים להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 136 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך סוכר חום, חמוציות, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו תפוחים אפויים, תפוחים אפויים, ו תפוחים אפויים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים במנה גדולה ובטוחה למיקרוגל. מיקרוגל ב 20 דקות גבוהות או עד תפוחים רכים, ערבוב מדי פעם.