מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קציצות חזיר עם ארוגולה וסלט תפוחים
אספרגוס קלוי וסלט ארוגולה עם רוטב שילו
טליאטה בקר בגריל עם סלט ארוגולה
סקווש ספגטי, שיטאקה, ארוגולה ופיסטוק ספרינג רול
מגזין
קשה

Chewy שוקולד חמאת בוטנים ברים

צריך תבלין ללא גלוטן? חטיפי שוקולד חמאת בוטנים יכולים…30 דק.
קל

Gado Gado בריא וקל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בריא…20 דק.
רגיל

תבשיל דרום אפריקה של הלן

התבשיל הדרום אפריקאי של הלן יכול להיות רק המנה הצדדית…40 דק.
קשה

חזיר שומשום עם סלט מלפפון תאילנדי

המתכון בשר חזיר שומשום עם סלט מלפפון תאילנדי יכול לספק…1 ש
קל

מלפפון פיקנטי להתענג

מלפפון פיקנטי להתענג נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה…20 דק.
קל

אבוקדו עם אספסת

אבוקדו עם אלפלפאן נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון…5 דק.
רגיל

סלט עוף בכלכותה מבית סטיינבק

סלט עוף בכלכותה מבית סטיינבק עשויה להיות המנה העיקרית…25 דק.
בינוני

סלט בקר תאילנדי

מתכון זה אופייני למטבח אסיה. אם יש לכם רוטב דגים…45 דק.
רגיל

סלט גינה

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? סלט גינה יכול להיות…30 דק.
מומחה

סלט עוף תפוז חריף

סלט עוף תפוז חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש, 30 דק.
קל

סלט בוטנים קלוי

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט בוטנים קלוי יכול…20 דק.
מומחה

קורווינה קסרולה (קדירת דגים אקוודורית)

Corvina Cacerola (אקוודור תבשיל דגים) דורש כ 1 שעה ו -30 דקות…1 ש, 30 דק.
בינוני

כיסוני בננה

כיסוני בננה זה ... צמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4…43 דק.
קל

מרק מנגו קוקו

מרק מנגו קוקו נטול גלוטן, וטבעוני מרק. מתכון זה מספק 3…20 דק.
מומחה

Paad תאילנדי-שרימפס (נודלס תאילנדי מוקפץ)

Paad תאילנדי-שרימפס (נודלס תאילנדי מוקפץ) דורש על 1 שעה…1 ש
קשה

צ'יפס אורז בהשראה וייטנאמית

מנה אחת מכילה 34 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם…45 דק.
רגיל

עוטפת חסה קלה

עוטפת חסה קלה עשויה להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ…25 דק.
רגיל

אורז לימון

אורז לימון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 2…45 דק.
רגיל

חמאת בוטנים פריכה, בננה, ומאפינס פצפוצי שוקולד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
מומחה

עוגת חמאת בוטנים למייקי

, המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…3 שעות
רגיל

עוף בזיליקום תאילנדי פיקנטי

עוף בזיליקום תאילנדי פיקנטי הוא נטול גלוטן ולקטוז…45 דק.