מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קוסקוס עם חומוס, פירות יבשים וכוסברה
סלט חומוס ים תיכוני
תירס מתובל וחומוסיות סמוסה אפוי
ארוחת צהריים השבוע: עטיפת סלט חומוס
מגזין
מומחה

סטייק טונה בגריל טריאקי דל שומן

אם יש לך סטייקים טונה, שמן זית, סוכר חום, וכמה מרכיבים…2 שעות, 12 דק.
קל

סטייק טונה בגריל עם סלסה מנגו

המתכון סטייק טונה בגריל עם סלסה מנגו יכול לספק הכמיהה…15 דק.
קל

טריאקי טונה עם מיונז ווסאבי וג'ינג'ר כבוש

אם יש לך דבק ווסאבי, חמש אבקת תבלינים, שמן בוטנים, וכמה…25 דק.
קשה

טונה עם רוטב שמנת ג'ינג'ר פטריות

זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם פלפל טחון,…1 ש, 5 דק.
קשה

טונה בגריל

טונאן בגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4…1 ש, 16 דק.
רגיל

טונה ווסאבי בגריל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? טונה ווסאבי…30 דק.
קל

סטייק טונה בגריל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…11 דק.
בינוני

טונה עם רוטב בזיליקום צליליות עגבניות

טונה עם רוטב בזיליקום צליליות עגבניות הוא ללא גלוטן,…55 דק.
קל

סטייקים עם זיגוג בלסמי טונה

סטייק טונה מזוגג בלסמי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם…15 דק.
רגיל

שומשום טונה עם רוטב מיסו סויה

. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. מתכונים דומים: רוטב…24 דק.
רגיל

טונה סיציליאנית מתוקה וחמוצה

טונה סיציליאנית מתוקה וחמוצה יכולה להיות המנה העיקרית…40 דק.
מומחה

המבורגרים טונה עם זיגוג אננס-חרדל ירוק צ'ילה - חמוצים להתענג

המבורגרים טונה עם זיגוג אננס חרדל ירוק צ'ילה-חמוצים…1 ש, 56 דק.
רגיל

סטייק טונה בגריל עם מרינדה יפנית

תמיד כיף שיש עוד מתכון יפני טעים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

טונה עם קרום זרעי חרדל

טונה עם קרום חרדל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.
רגיל

שומשום צרוב טונה עם אטריות סויה ליים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.
בינוני

טונה בגריל עם מיסו שאלוט קרמל

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? טונה…45 דק.
רגיל

שומשום מצופה טונה עם רוטב ג'ינג'ר גזר

שומשום מצופה טונה עם רוטב ג'ינג'ר גזר עשויה להיות המנה…45 דק.
קל

המבורגר טונה חריף

המבורגר טונה חריף עשויה להיות מה שחיפשתם. במנה עיקרית…25 דק.
קל

סטייק טונה עם שעועית קנליני

סטייק טונה עם שעועית קנליני עשויה להיות המנה העיקרית…15 דק.
רגיל

סטייק טונה בגריל עם ציפוי עגבניות ועשבי תיבול

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 16 גרם של שומן,…35 דק.
רגיל

סטייק טונה עם שומשום מצופה ברוטב בלסמי

אם יש לך שום, מלח, שמן בישול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא,…25 דק.