אגסים של פטל עלום
אגסים של פטל עלום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, קליפת לימון, פירות פטל להפיץ, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו אגסים עלומים ברוטב פטל, אגסים עלומים עם מתכון רוטב פטל, ו אגסים עלומים עם תאנים מתובלות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים למעט אגסים במחבת 10 אינץ'.
חום לרתיחה; להפחית את החום בינוני-נמוך. מבשלים חשפו כ 30 דקות, תערובת מיץ כפית על אגסים ולהפוך כל 10 דקות, עד אגסים הם במכרז.