קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות30
ציון בריאות3
מגזין

אגרוף פירות חריף

אגרוף פירות חריף
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא חלב לרפרטואר שלך, Tangy Fruit Punch עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 30 מנות עם 103 קלוריות, 1 גרם חלבון ו-0 גרם שומן כל אחת. תמורת 43 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זה עובד היטב בתור משקה במחיר סביר מאוד. אם יש לכם בננות, תרכיז מיץ תפוזים, תרכיז לימונדה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 33%, וזה לא כל כך מרהיב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו אגרוף מסיבת טאנגי, סלט פירות עזים ואגרוף פירות.

הוראות

1
בקערת פונץ' או במיכל גדול, מערבבים מיץ אננס, רכז מיץ תפוזים, רכז לימונדה, 1/2 כוס מים וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
לחתוך ל-1-1/2-in. קוביותלחתוך ל-1-1/2-in. קוביות
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
אגרוףאגרוף
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים בננות, תותים ושאר המים בבלנדר; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק. מערבבים לתוך תערובת המיץ. מכסים ומקררים. ממש לפני ההגשה, מערבבים פנימה ג'ינג'ר אייל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות