איך לבשל כרוב ניצנים

כיצד לבשל כרוב ניצנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 337 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם פלפל טרי סדוק או, בצל, מלח יםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר מגורען אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תותים-לבנדר Shortcakes כקינוח. מתכון זה מן צלחת דרום עמוק יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו כרוב ניצנים תאילנדי מוקפץ (הילדים מבשלים יום שני), מבשלים את הספר: ספגטי מחיטה מלאה עם עוף צלוי, כרוב ניצנים מגורר, ופרמזן, ו כרוב ניצנים Baaji (כרוב ניצנים מתובל הודי) (מתכונים דומים).