אספרגוס ועוגת סקווש

מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 679 קלוריות. אם יש לך ביצים, קוביות דלעת סקווש, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: גראטן אספרגוס וסקווש, סופלה אספרגוס, סקווש וגבינה, ו דלעת ספגטי עם אספרגוס ורוזמרין.