קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפונה ירוקה וסלט חזיר

אפונה ירוקה וסלט חזיר
שעועית ירוקה וסלט חזיר נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מ Allrecipes יש 8 אוהדים. אם יש לך אפונה, גבינת צ'דר, חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. מתכונים דומים: תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, סלט אפונה קר, ו עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני.

הוראות

1
מערבבים אפונה, בשר חזיר, גבינת צ 'דר, מיונז, בצל, חרדל דיז' ון בקערה גדולה. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
מיונזמיונז
בצלבצל
אפונהאפונה
חםחם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד