קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

ארוגולה, מוצרלה, עגבניות על פוקצ'ה

ארוגולה, מוצרלה, עגבניות על פוקצ'ה
ארוגולה, מוצרלה, עגבניות על פוקצ'יאן הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 303 קלוריות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו חומץ יין אדום, פלפל, מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. , שהוא מוצק. ארוגולה, מוצרלה, עגבניות על פוקצ'ה, שעה אחת עגבניות מיובשות בשמש, בזיליקום, לחם מוצרלה פוקצ'ה, ו Tomato Mozzarellan And Arugula Tower דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
1 בקערה גדולה או צלחת אפייה לשלב עגבניות, בצל, וחומץ ומתבלים עם פלפל ומלח. להשרות 30 דקות.2
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוצרלה שכבה, עגבניות, בצל וארוגולה על חצי פוקצ ' ה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פוקצ ' הפוקצ ' ה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מורחים קצת מיונז במחצית העליונה של פוקצ ' ה אם תרצה. לחץ על החלק העליון מעל החלק התחתון, להחזיק יחד עם כמה שיניים מרים.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
פוקצ ' הפוקצ ' ה
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה