ארוגולה, ענבים, סלט שקדים עם ויניגרט סאבא

ארוגולה, ענבים, סלט שקדים עם ויניגרט סאבה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 219 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו ענבים סגולים, שאלות, ארוגולה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוגולה, ענבים, סלט שקדים עם ויניגרט סאבא, סלט ענבים, אבוקדו וארוגולה, ו ארוגולה, שומר וסלט ענבים עם אגוזי קשיו (מתכונים דומים).

הוראות

דק קוצצים 7 ענבים; להעביר לקערה קטנה.

מרכיבים שתצטרך

ענבים

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

חותכים את שאר הענבים לשניים; מעבירים לקערה קטנה אחרת ומניחים בצד. בעזרת מזלג, מחית ענבים קצוצים בקערה לתוך טהור. מערבבים בשאלות, 1 כף חומץ שרי, ו 1/4 כפית. מלח ולתת לשבת במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חומץ שרי

2 עד 3 כוסות יין אדום יבש

ענבים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

לטאטא בשמן ו 1 כף סבא. ויניגרט העונה לטעום עם מלח, פלפל, ועוד חומץ שרי,אם תרצה.

מרכיבים שתצטרך

חומץ שרי

3 כפות ויניגרט ורמיוס

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

מערבבים ארוגולה וענבים חצויים בקערה גדולה; טפטוף עם ויניגרט ועונה עם מלח ופלפל. זרוק סלט למעיל. מסדרים סלט על צלחות ארוחת ערב מקורר, מחלק באופן שווה. לפזר גבינה ושקדים מעל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

3 כפות ויניגרט ורמיוס

2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים

חזה עוף רוטיסרי

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ענבים

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

טפטוף סלטים עם יותר saba.DO קדימה: ויניגרט וענבים חצויים ניתן להכין 8 שעות קדימה. כיסוי וצינה ויניגרט וענבים בנפרד. להביא ויניגרט לטמפרטורת החדר rewhisk לפני המשך.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות ויניגרט ורמיוס

ענבים