ארוחת ערב הערב: מרק גזר קארי סנגל

ארוחת ערב הערב: מרק גזר קארי סנגל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-132 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם גזר, יוגורט כמו לקשט, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו ארוחת ערב: אורז ואפונה סנגלים, ארוחת ערב: מרק סלרי קארי, ו ארוחת ערב: מרק עוף בקארי עם גזר (מתכונים דומים).