ארוחת ערב צלעות חזיר ואורז

ארוחת ערב צלעות חזיר ואורז יכולה להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -36 גרם חלבון , 20 גרם שומן , ובסך הכל 454 קלוריות . מתאים ל-6 מנות. , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו חמאה, מים, שן שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות . עם ציון של 53% , המנה הזו די טובה. ארוחת צלעות חזיר עם אורז וירקות , ארוחת צלעות חזיר וארוחת צלעות חזיר דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

במחבת חומים צלעות חזיר בחמאה; מתבלים במלח ופלפל אם רוצים.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

צלעות חזיר

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)

מוציאים מהמחבת ומניחים בצד. שמור 2 כפות נטיפי; להוסיף אורז, בצל ושום.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)

מערבבים היטב. מערבבים מרק, מים, גבינה, פלפל ומלח.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

רצועת קליפת לימון אחת

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)

מעבירים ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה; מסדרים צלעות על תערובת האורז. מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך שעה; לחשוף ולאפות 15 דקות יותר או עד שהאורז רך ומיצי החזיר צלולים.

מרכיבים שתצטרך

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה