ארוחת ערב: Migas, בסגנון Tex-Mex

ארוחת המתכון הערב: Migas, בסגנון Tex-Mex מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון אירופאי. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 412 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם ביצים, חלב, צ'יפס טורטייה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 9 אוהדים. נסו ארוחת ערב: מיגות פטריות, Tex-Mex המבורגרים, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).