ביצים ממולאות יפניות
ביצים ממולאות יפניות דורש על 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם דל פחמימות, יש 89 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. זה עובד טוב כמו מתאבן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. גשו לסופר וקנו ביצים, פירורי לחם panko, מיונז, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 14%. מתכונים דומים: ביצים ממולאות יפניות, ביצים ממולאות יפניות, ו ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים.
הוראות
מניחים ביצים בסיר; מכסים במים. מביאים לרתיחה, להסיר מהחום, ולתת לביצים לעמוד במים חמים במשך 15 דקות.
הסר ביצים ממים חמים, קריר מתחת למים זורמים קרים, וקלף.
מניחים שומשום במחבת יבשה מעל חום בינוני; מבשלים ומערבבים עד השחמה קלה, כ 3 דקות.
הסר כדי להתקרר על צלחת מרופדת במגבת נייר.
חותכים כל ביצה חצי לאורכו; מניחים חלמונים לתוך מעבד מזון עם מיונז, רוטב סויה, להדביק ווסאבי, וחומץ אורז. תהליך עד חלקה; מניחים בצל ירוק פירורי לחם panko לתוך תערובת חלמון ודופק רק מספיק כדי לערבב באופן שווה.
מסדרים חצאים לבנים ביצה על מגש; תערובת חלמון כפית לתוך לבנים.